Hi, Ich bin Christina
intentionaler Coach und Bachelor of Science der Psychologie.
Ich bin Mama von zwei tollen Mädels (6 und 8 Jahre alt). Seit August 2019 bin ich getrennt erziehend, seit 2 Jahren wieder glücklich vergeben und mitten drin im Patchwork-Alltag.
Im Sommer 2019 machte ich meine ersten Erfahrungen mit Coaching.
Diese Arbeit mit mir selbst, vorallem während des herausfordernden Prozesses der Trennung vom Papa meiner Kinder, hat mir wahnsinnig weiter geholfen.
Ohne die Unterstützung meines Coaches hätte ich diese Erfahrung vermutlich nicht so sehr für mich und meine Weiterentwicklung nutzen können.
Meine Geschichte
Ich hatte unglaublich viele Selbstzweifel, war permanent damit beschäftigt mich zu fragen, was andere über mich denken könnten.
Mein vorherrschendes Lebensgefühl war Niedergeschlagenheit und das Gefühl von Stress.
Ich wollte einfach wieder glücklich sein!
Durch das Coaching habe ich sehr viel über mich herausgefunden!
Ich verstand, welche Kontrollstrategien hinter meinen ständigen Zweifeln und Sorgen standen.
Ich lernte und erlangte die Sicherheit, dass ich diese Strategien nicht mehr benötigte.
Mein Coach begleitete mich durch die ersten Monate nach der Trennung, mit all ihren Herausforderungen.
Wir erarbeiteten unter Anderem auch meine persönlichen Ziele.
Was wollte ich vom Leben, außer Mama sein? Wo soll es für mich hingehen? Was ist meine Berufung?
Ich lernte (und lerne noch) viel über meine Gefühle. War ich sonst Profi darin, sie einfach wegzuschieben und ihnen keine Beachtung zu schenken, lerne ich jetzt, sie zu beobachten und mit ihnen umzugehen.
Schon während dieses eigenen Erfahrungsprozesses wuchs in mir der Wunsch, diese MEGA Art und Weise Menschen zu begegnen, sie zu begleiten und mit ihnen den Kopf aufzuräumen, auch lernen zu wollen.
Umso dankbarer bin ich jetzt, 3 Jahre später, die Ausbildung abgeschlossen zu haben und nun auch auf diesem Weg mit Menschen arbeiten zu können!
Darum habe ich es mir zur Aufgabe gemacht,
Mamas und Papas vor, während und/oder nach
der Trennung zu begleiten!
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